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食前と食後、ウォーキングはどっちが良い?【ピラティス】2025年12月01日ずっとの健康を手に入れる|オンラインピラティス食前と食後、ウォーキングはどっちが良い?【ピラティス】 ･･･今ある脂肪を使う・食後 ゆっくり歩く(軽い運動)により血糖値上昇を抑える/･･･- 食べたいものが食べれる幸せ2025年11月13日しょこたんのブログ･･･しかった~❤❤❤久しぶりのラーメン🍜食後のおやつはゴンチャ母はタピオカ･･･週に1回(私は水曜日)注射して血糖値を下げる注射した日から3日は吐き･･･
- 停滞から脱出したい!その「当たり前」が壁になっているのかも!? 651,6522025年11月30日標準体重から痩せたいママナースちびらっきょのブログ･･･ こちら昨日の昼の血糖値ですが ･･･すれば 食後に運動を意識しない方が、血糖値ス･･･
- その一口が未来を変える!「低GI食品」で血糖値を制する賢い食習慣の秘密2025年12月02日「毎日をもっと快適に、自分らしく過ごしたい」･･･最後までお読みください。🍎パート1:血糖値のジェットコースター、その原因･･･値は急激に上昇します。これが、食後の眠気や倦怠感の原因の一つです。･･･
- 朝とベジファースト2025年12月01日統合失調症デイズ･･･ジで温めて、熱いのをたべるのだけれど。食後のコーヒーをのんで、ひと息つく･･･ダからたべる。こうすることで、血糖値が急激に上昇することを防いでくれ･･･
- 今日の晩ごはん。 おにぎりランチ(セブンイレブン)。 食事に感謝(^^♪2025年12月01日(^-^)/ たくみのブログ <レトロゲームを求めて旅を続ける・・・→ ジャンクハンター(笑) ☆彡>･･･夫が糖尿病になっちゃった! ズボラ夫が血糖値を下げた方法Amazon(アマ･･･メトホルミン錠→２５０mg」。食後→「朝×２錠」、「昼×１錠」、「･･･
- 30週5日目2025年11月30日アルテシマと私達･･･30週5日目朝ごはん(08:55)食前血糖値110 インスリン2単位ほうれ･･･凍ブルーベリーブラックコーヒー食後2時間血糖値115はあ、ほんとに･･･
- 適切な食事療法で改善できないか?2025年11月30日藤崎葵のおうちごはん日記相変わらず食後の眠気と闘ってます(ただし無理のない範囲で) 今日･･･真逆なわけで 同じタイミングで同じものを食べていたら 家族の血糖値は安定しますが私･･･
- 忙しくても、自分を大切にー糖質の中でも「さつまいも」が最強だと思う理由2025年12月01日09290779yのブログ･･･る👉 腹持ちがめちゃくちゃ良い👉 血糖値の上昇がゆるやか👉 美容にも･･･✔ 腸で善玉菌のエサになる✔ 食後の血糖値急上昇を防ぐつまり、太り･･･
- めまいと言えば…2025年11月23日hiropi･･･…( ºдº ) 食事の後のめまい『食後低血圧や反応性低血糖が主な原因･･･血圧」や、糖質の摂りすぎによる血糖値の急変動が引き起こす症状です。』･･･
